心安则眠
为了今天早起,昨天睡得较早,可却不由自主地在夜里醒来。摸到床头边的手机,看时间为2:25。有些反感手机的蓝色背光,因为在黑暗中看起来有点像医院的紫外线杀菌灯,十分诡异。再次闭上眼,开始在怀疑,是不是自己从躺下就没睡着,一直处于晕迷却有思想的状态。因为我很明显的记得在睁开眼之前自己在想些什么。倒,难道又失眠了?
失眠是可怕的,有时你越想睡,昏沉越发迟钝的大脑却拼命地在坚持着思考,折麿地你翻来覆去,却无能为力。就像星爷说的:长夜漫漫,无心睡眠。
没有了睡意,躺在床上胡思乱想。翻身时发觉有东西咯了我一下,是耳机。每天在睡前总是听些东西,有时是音乐,有时是评书,现在听的是个新东方的英语教学听力部分。开始回忆自己在睡前听的东西,只想到了2个片断,可mp3里明明是连续播放了5个。我笑了,原来自己没有失眠,又不知不觉,满意地睡去。
心安则眠。其时当你有种满足的感觉时,这个时候才会很快就有睡意。
今晨起的的确较早。

